Lève-toi et danse ! est une association Loi 1901 dont les manifestations ont lieu à Montpellier ou dans l'Hérault.

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Elle est née de l'envie de se retrouver autour des musiques et danses traditionnelles,

mais aussi de les faire découvrir à un large public, par l'organisation de bals réguliers, de stages et d'ateliers, de rencontres entre musiciens et danseurs.

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Nos manifestations annuelles sont au minimum:

- les ateliers d'apprentissage (danse et musique) : le mercredi soir hors vacances scolaires

- les stages approfondis de danse suivis d’un baléti : 4 dimanches à Léo par an de 14h à 20h,

- 2 grands BàL (Bals à Léo) : l'un en mars et l'autre (le Bal des Vendanges) en octobre,

- le Réveillon du 31 décembre : sur 2 jours (31/12 et 01/01) repas partagé avec punch, boissons diverses, soupe à l’oignon fournis par l’asso et possibilité d’hébergement  avec petit déjeuner.

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